Hay una habilidad que es muy importante en el mundo moderno, pero la gran mayoría no la tiene. Usted puede ser la excepción. El autor del popular blog Growthzer.com nos lo explica.
Todos buscamos la receta clave del éxito. El ingrediente secreto que marcará la diferencia.
En realidad no existe una única respuesta. Hay montones de habilidades que una vez dominadas, cambiarían nuestra vida completamente. No obstante, hay una cualidad que creo que es increíblemente importante en el mundo actual, y es algo de lo que la gran mayoría de la gente carece, es el autocontrol.
En el fondo nadie quiere estar enfermo ni practicar hábitos de autodestrucción, pero si miramos alrededor, la gente se suicida todos los días. La muerte puede que no venga de forma inmediata, pero va a llegar bastante antes de lo que suponemos. La diabetes y el cáncer proliferan en cada esquina. Lo que cuenta para las empresas son los beneficios, no su salud. De manera que usted es el responsable de su propio control.
La gente desperdicia su recurso más preciado a diario, el tiempo, que nunca se recupera.
Esto se debe a la falta de autocontrol. Como resultado, las necesidades, y la economía de hoy en día se basa en sus necesidades, le superan, así que actúa en función a ellas, en vez de actuar como lo haría alguien disciplinado.
Con esto no quiero decir que ser extremadamente disciplinado sea bueno. Definitivamente no. El exceso de autocontrol es probablemente tan perjudicial como su escasez.
Pero imagine una vida en la que aprendiera a autocontrolarse para que los obstáculos que le ofrece el mundo sean irrelevantes: simplemente lleve a cabo sus metas.
- En vez de ingerir porquerías para su cuerpo, coma alimentos saludables y dese un capricho de vez en cuando tomando lo que le apetece. Esto tendrá un tremendo impacto en su salud. Ya no tendrá que probar con dietas raras. Si come alimentos de verdad en vez de productos que imitan a la comida y controla las cantidades, no tendrá sobrepeso aunque quiera.
- Comience también a llevar una vida activa. En vez de abandonar los buenos propósitos para el Año Nuevo al cabo de dos semanas, vaya al gimnasio 3 veces a la semana y camine unos kilómetros a diario.
Tras un año controlando estos dos aspectos: el plato y unas nalgas perezosas, ya habrá transformado enormemente su vida, no solo su cuerpo.
Ahora vayamos más lejos. Nos bombardean con entretenimiento: televisión, videojuegos (que ahora se pueden jugar en todas partes y a todas horas con los smartphones), Internet y más cosas. Todo esto puede resultar realmente perjudicial si pierde su autocontrol y como sabemos, mucha gente no posee esta inestimable cualidad. De manera que en vez de jugar a videojuegos, ver la televisión o navegar sin sentido por Internet, que se traduce en una pérdida de tiempo, lea.
Propóngase leer dos horas al día, que puede parecer mucho, pero pregúntese cuántas horas pierde al día en esos tres chupópteros del tiempo que he mencionado antes. Los libros cambian la vida. Aprendemos a través de la experiencia pero solo se puede adquirir mucha experiencia durante una vida. Gracias a los libros se puede aprender de las vidas de otras personas y aplicar las lecciones durante su viaje personal. No va a encontrar una persona realmente de éxito en este planeta que le desaconseje leer. La mayoría le recomendaría sobre todo que consuma libros como consume comida rápida o dulces.
Así que ha transcurrido ya un año y ha estado leyendo dos horas al día durante doce meses. No voy a intentar calcular el número de libros que ha leído, pero hay algo de lo que debe estar seguro, serán más de lo que la gran mayoría de la gente leerá en toda su vida, que ni siquiera leerán la mitad de ellos.
Pero leer grandes libros sin aplicar lo que ha aprendido no le llevará a cambiar completamente su vida. Debe pasar a la acción. Para cada problema que pueda experimentar en su vida, hay al menos un buen libro que le ofrece una solución. Hay docenas de grandes libros para casi todos sus asuntos. Así que ahora, si empieza a poner en práctica sus conocimientos, ya que debido al autocontrol pasa a la acción en vez de posponer las cosas, imagínese cuántos obstáculos superará.
Me gustaría ir más allá, así que continuemos. Si lee dos horas al día, al final se inspirará para plasmar sus pensamientos en papel. Se da cuenta de que le encantaría escribir un libro. El hecho es que más del 80% de la gente lo desea pero solo el 1% serán capaces de escribir un libro. Y ¿sabe por qué el 99% no lo hace? Porque carecen del suficiente autocontrol para hacer lo correcto en vez de dejarse llevar por sus necesidades diarias.
Afortunadamente ese ya no es su problema de manera que se propone escribir 500 palabras al día y se compromete a ello durante otros doce meses. Al finalizar el año, termina con más de 180.000 palabras de contenido. No tiene por qué ser una obra de arte como la de los grandes escritores, pero es definitivamente un milagro en comparación con lo que era antes de aprender la habilidad del auto-control.
Vamos a ponernos en lo mejor, ¿por qué no? Su libro resulta ser bastante bueno, puesto que así se lo ha expresado la gente con la que ha compartido su obra. Entonces contrata a un editor y a un diseñador gráfico para preparar su publicación. Puesto que el fenómeno de la autopublicación está adquiriendo fuerza, ya no necesita la ayuda de una editorial. Puede publicarlo en Amazon y que los lectores juzguen sus palabras.
Aparecen más y mejores críticas sobre usted, empieza a ganar dinero. Con el tiempo se convierte en un autor reconocido y le gusta tanto que continúa puliendo su arte. ¿Quizás deje de trabajar? Cada año añade un nuevo libro a su cartera como escritor.
Si usted lleva más lejos esta historia en su imaginación puede que se sienta o abrumado o inspirado para comenzar a trabajar en su autocontrol hoy mismo. Se pueden aprender toneladas de valiosas cualidades que podrán transformar su vida, pero el autocontrol es la clave necesaria que hará que continúe trabajando en cualquier cualidad que quiera desarrollar.
Algunos dirán que esto suena bien cuando se lee pero que hacerlo es una historia muy diferente. Rotundamente sí. Pero no espere un milagro ni una completa transformación de su vida gracias a acciones ordinarias.
Últimamente he oído hablar de un webinar de Tai Lopez que habla de la existencia de tres tipos de personas:
- Los que hacen que ocurran las cosas;
- Los que ven cómo ocurren las cosas;
- Y los que se preguntan qué ha pasado.
La sociedad se compone sobre todo del tercer tipo. La gente solo se pregunta por qué diablos tienen deudas, están gordos y son unos desgraciados.
Luego viene el segundo tipo de personas que empiezan a observar a su alrededor con más cuidado porque están hartos de estar en la tercera categoría. Observan a los grandes triunfadores, hombres de acción. Algunas de ellas al final se responsabilizarán de sus vidas y se unirán al primer tipo, también conocidos como la gente más feliz y realizada, los que hacen que las cosas ocurran.
Ellos saben que el anterior escenario es absolutamente posible y que la única barrera que les separa de alcanzarlo son ellos mismos, y que necesitan finalmente adquirir suficiente autocontrol para hacer que ocurra.