12 pensamientos, hábitos y emociones de los que ya es hora que te libres.
La fuerza mental no solo se refleja en lo que haces. Sino que se aprecia más claramente en lo que no haces. En su libro “13 Things Mentally Strong People Don't Do" (13 cosas que la gente mentalmente fuerte no hace), Amy Morin escribe que desarrollar la fuerza mental requiere un «enfoque triple». Se trata de controlar tus pensamientos, comportamientos y emociones. Hemos reunido las cosas que la gente mentalmente fuerte no hace.
