Si encuentra en su agenda diaria un poco de tiempo para estas simples cosas podrá alcanzar el éxito financiero.
Los hábitos diarios sientan las bases para el éxito a corto y largo plazo con nuestra salud, riqueza y felicidad, así que es de vital importancia examinar cuidadosamente nuestros comportamientos repetitivos y patrones de pensamiento. O le acercan a sus metas o le alejan de ellas.
Romper viejos hábitos y formar nuevos y beneficiosos no es fácil. Pero una manera de crear más éxito financiero es comenzar a incluir micro-hábitos simples en su rutina que requieren un mínimo esfuerzo y motivación para completarlos.
Toman poco tiempo, pero pueden dar lugar a unos grandes resultados cuando los hace parte de su rutina.
1. Escuchar 15 minutos de audio
Todos tenemos 15 minutos de inactividad diaria, como cuando nos vestimos, nos afeitamos, nos maquillamos, doblamos la ropa, nos tomamos un descanso para almorzar o vamos al trabajo. Esa es la oportunidad perfecta para escuchar un podcast o audiolibro que ayude a mejorar su vida.
No importa si usted es un empleado o tiene un negocio, encuentre contenido de audio acerca de su industria para que pueda mantenerse al día. O busque temas como servicio al cliente, comercio electrónico o marketing para encontrar más clientes y servir a los clientes a un nivel más alto. Elija lo que quiera para empezar a hacerlo mejor y encuentre contenido experto que le haga avanzar con información y motivación.
Cuando se rodea de información positiva, es más fácil mantenerse informado e inspirado. Nunca sabe adónde le puede llevar la información.
La belleza de los podcasts y audiolibros es que puede consumir porciones cuando tiene un poco de tiempo y luego retomarlos donde los haya dejado. Empiece escuchando algo nuevo que le interese durante solo 15 minutos y vea cómo puede incorporarlo a su día regularmente.
Cuando se rodea de información positiva, es más fácil mantenerse informado e inspirado. Nunca sabe adónde le puede llevar la información. Escuchar es una forma divertida de hacer pequeños cambios incrementales en la vida que le hacen sentir un poco mejor cada día.
2. Leer una página de un libro
Con tantos medios digitales y sociales luchando por nuestra atención, encontrar tiempo para leer libros físicos puede parecer desalentador. Pero leer tal y como se ha hecho siempre ofrece una serie de beneficios que no se encuentran por ejemplo cuando lee en un dispositivo digital.
Las investigaciones sugieren que leer texto electrónico puede ralentizarlo entre un 20% y un 30% en comparación con la velocidad a la que leería un libro real. Sentir el papel y pasar las páginas crea una experiencia sensorial más profunda que ayuda a la comprensión de la lectura y a recordar lo que se lee.
Cree un micro-hábito para leer solo una página al día. Aunque esto pueda parecer una meta ridículamente pequeña, ese es el objetivo. Si lee una página, es probable que acabe leyendo varias, pero está bien si no lo hace. Tomarse mucho tiempo para leer un libro es mejor que no leerlo.
Incorpore este micro-hábito a su rutina matutina o nocturna. Me encanta acurrucarme con un buen libro para relajarme antes de irme a dormir. Absorberse en un gran libro puede ayudarle a aprender, reducir el estrés y ser una señal para su cerebro de que es hora de relajarse.
3. Irse a la cama 30 minutos antes
Su salud sienta las bases para lo que puede lograr con su dinero y su vida. Si no está cuidando su cuerpo, su mente también sufrirá. Además de mantener una buena dieta y ejercicio regular, trate de acostarse 30 minutos antes.
Ese tiempo extra podría permitirle leer un libro o dormir mejor por la noche. Me encanta ver la televisión con mi esposo después de la cena, pero trato de establecer un límite de una o dos horas. Aunque quedarse despierto hasta tarde viendo sus programas de televisión favoritos puede ser divertido, probablemente no le esté ayudando a alcanzar sus metas.
En su lugar, comience su rutina a la hora de acostarse un poco antes para que pueda despertarse sintiéndose recargado, concentrado y capaz de lograr más. Solo tiene una vida, así que no se acostumbre a perder el tiempo.
4. Comprar calidad en vez de cantidad
Un micro-hábito para reducir sus posesiones y disfrutar de ellas más es comprar menos cosas, pero elegir artículos de mayor calidad. Es fácil caer en la trampa de comprar mucha ropa, zapatos o muebles para el hogar porque están en rebajas o parecen una “ganga” irresistible.
A mí también me encantan las rebajas, pero me doy cuenta de que cuando compro artículos de mayor calidad, los aprecio y los cuido mejor que cuando compro cosas baratas. Utilizo una regla de “uno dentro, uno fuera” que me obliga a sacrificar un artículo similar cuando compro algo nuevo.
Por ejemplo, si compro zapatos para correr, necesito sacrificar un par de zapatos viejos. ¿Tiene un top nuevo o un par de vaqueros? Debo elegir uno que no haya usado en el último año para donarlo a la caridad.
A veces me esfuerzo por deshacerme de dos artículos por cada uno que añado a mi armario de ropa, cocina o estantes de libros para así no acumular cosas. Esto es más un cambio de mentalidad que un hábito diario, pero realmente puede transformar la forma en la que se gasta el dinero en posesiones materiales.
5. Establecer un período de espera para el gasto
Además de comprar menos, crear una regla de que debe esperar un mínimo de 24 horas antes de comprar algo por encima de una cierta cantidad, como 50 $ o 100 $, es un micro-hábito esencial para el éxito financiero. Al “dormir antes de comprar”, usted decide con la mente clara si la compra de un artículo es una necesidad, o simplemente una compra impulsiva. A menudo, cambiará de opinión y se dará cuenta de que no lo necesitaba ni realmente lo quería.
Si usted está comprando en una tienda y encuentra algo que desea por encima de su límite de precio, haga una foto del producto y de su precio. Puede volver a la tienda 24 horas más tarde o comprarlo por Internet.
También recomiendo calcular lo que te cuesta un artículo a tiempo. He aquí un atajo para convertir su ingreso anual en una tarifa por hora: Si gana 50.000 $ al año, acórtelo a 50 $, luego tome la mitad, lo que equivale a 25 $ por hora. Por lo tanto, si un par de botas nuevas cuestan 250 $, ganar 25 $ por hora significa que le costarían 10 horas de trabajo - antes de impuestos.
¿Valen las botas nuevas el equivalente a una larga jornada de trabajo? Solo usted puede decidir. Hacer cálculos del valor del tiempo y esperar 24 horas son micro-hábitos que pueden hacerle cambiar de opinión a la hora de hacer una compra.
6. Automatizar sus ahorros
Un micro-hábito que usted puede poner en piloto automático es la automatización de los ahorros y las inversiones. La idea es que no puede gastar lo que no ve en su cuenta.
Es por eso que los planes de jubilación en el trabajo con deducciones automáticas de nómina, funcionan tan bien. Por lo tanto, contribuya todo lo que pueda en el trabajo, o cree una transferencia recurrente para mover dinero de su cuenta a una cuenta de ahorros bancaria en cuanto le paguen.
Está bien empezar poco a poco. Incluso invertir 50 $ al mes es mejor que nada. Si invirtiera esta cantidad durante 40 años y obtuviera un rendimiento conservador del 6%, tendría 100.000 $.
Crear sus cuentas y establecer la infraestructura de automatización de ahorros es lo más importante para crear riqueza y mover sus finanzas en una dirección positiva.
7. Decir “no” más a menudo
Decir “no” a las personas negativas o a las invitaciones que no se alinean con sus objetivos es un micro-hábito sabio que debe desarrollar.
La gente con la que se rodea tiene una gran influencia sobre en quién se convierte. Así que no deje que las influencias negativas penetren su mente. Manténgase fiel a lo que es y a lo que quiere lograr.
En vez de actuar inconscientemente y ser sacudido por impulsos improductivos, use estos diminutos hábitos para entrar en un nuevo mundo de comportamientos y resultados positivos.
Preparado por José Rodríguez