La actitud es más importante que el CI

Algunos consejos que le ayudarán a armonizar con la mejora y el perfeccionamiento.

Cuando se trata del éxito, es fácil pensar que la gente que goza de un buen cerebro nos va a dar mil vueltas al resto. Pero un reciente estudio de la Universidad de Stanford hará cambios de opinión (y de actitud).

La psicóloga Carol Dweck ha pasado toda su carrera estudiando la actitud y el comportamiento y su último estudio muestra que la actitud es mejor indicador de éxito que el CI.

Dweck averiguó que las actitudes centrales de la gente se recogen en una o dos categorías: mentalidad fija (fixed mindset) y mentalidad de crecimiento (growth mindset).

La mentalidad fija nos hace creer que somos quienes somos y no podemos cambiar. Esto genera problemas cuando nos enfrentamos a desafíos porque todo lo que parece suponer más de lo que podemos abarcar va a hacernos sentir desilusionados y abrumados.

La gente con mentalidad de crecimiento cree que puede mejorar con el esfuerzo. Superan a aquellos con una mentalidad fija, aunque su coeficiente intelectual sea menor, porque aceptan los desafíos y los tratan como si fueran oportunidades de un nuevo aprendizaje.

El sentido común nos sugeriría que tener un talento, como ser listo, inspira confianza. Eso es verdad, pero solo cuando las cosas van bien. El factor decisivo en la vida es cómo gestionar los reveses y desafíos. La gente con mentalidad de crecimiento recibe los reveses con los brazos abiertos. Según Dweck, el éxito en la vida es en definitiva la forma en que gestionas el fracaso. En su opinión, las personas con mentalidad de crecimiento son simplemente incapaces de aceptar el fracaso. El fracaso no tiene que ver con algo malo; de hecho, el fracaso es una información de ayuda. Nos enseña cómo hacerlo mejor la próxima vez.

Independientemente de en qué lado estés del planteamiento, puedes cambiar y desarrollar una mente de crecimiento. A continuación se indican algunas estrategias que afinarán tu mente y te ayudarán a tener la certeza de que está orientada al crecimiento lo máximo posible.

Todos tenemos momentos en los que nos sentimos inútiles. La prueba consiste en saber reaccionar ante este sentimiento. Podemos aprender de él y salir adelante o dejar que nos arrastre. Hay mucha gente de éxito que nunca habría reaccionado si hubieran sucumbido al sentimiento de ser inútil: se ha publicado que a Walt Disney le echaron de el Kansas City Star porque carecía de imaginación, que a Oprah Winfrey la echaron de su trabajo como presentadora de televisión en Baltimore por involucrarse demasiado emocionalmente en sus historias, que Henry Ford fracasó en numerosas ocasiones antes de triunfar con Ford, y que Steven Spielberg fue rechazado dos veces en la Escuela de artes cinematográficas de la Universidad del Sur de California.

Imagina lo que habría ocurrido si alguna de estas personas hubiera tenido una mente fija. Habrían sucumbido al rechazo y abandonado la esperanza. La gente con mente de crecimiento no se siente inútil porque sabe que para triunfar se necesita estar dispuesto a fracasar duramente y resurgir de golpe.

Las personas con iniciativa persiguen sus pasiones constantemente. Siempre va a haber alguien que tenga más talento natural que tú, pero puedes compensar esa falta de talento con pasión. La pasión que tiene la gente con iniciativa la motiva para la búsqueda continua de la excelencia.

Warren Buffett recomienda que encuentres tu verdadera pasión mediante lo que él llama la técnica 5/25: se escriben 25 cosas que son las que más te importan, se tachan las 20 del final. Las 5 restantes son tus verdaderas pasiones. Lo demás es una mera distracción.

No es que la gente con mente de crecimiento sea capaz de superar sus miedos porque sean más valientes que el resto; es simplemente que saben que sus temores y ansiedades están paralizando sus emociones, y que la mejor manera de superar esa paralización es actuar. Las personas con mente de crecimiento tienen iniciativa, y la gente con iniciativa sabe que no existe un momento realmente perfecto para avanzar. Así que ¿por qué esperar a que llegue ese momento? Actuar convierte todas tus preocupaciones e inquietudes sobre el fracaso en energía positiva y focalizada.

La gente con iniciativa lo da todo, incluso en sus peores días. Siempre se dan un empujón para avanzar un tramo más. Según se dice, los alumnos de Bruce Lee corrían casi 5 km. todos los días con él. Un día, estaban a punto de alcanzar la marca de cinco Km cuando Bruce dijo, «hagamos dos más». Su alumno estaba cansado y dijo, «Me muero si corro dos más». ¿La respuesta de Bruce? «Entonces hazlo». El alumno se enfadó tanto que hizo 7 km. Agotado y furioso se enfrentó a Bruce por su comentario y éste le explicó lo siguiente:

«Abandona y morirás también». Si pones siempre límites a lo que puedes hacer, ya sea algo físico o de cualquier otro tipo, eso se extenderá al resto de tu vida. Se extenderá a tu trabajo, a tus principios, a todo tu ser. No hay límites. Hay estancamientos pero no debes quedarte ahí, debes ir más allá. Si te mata, te mata, un hombre debe superar su propio nivel constantemente.

Si no mejoras un poco cada día, lo más probable es que empeores algo más – y ¿qué tipo de vida es esa?

La gente que tiene mente de crecimiento sabe que va a fracasar de vez en cuando, pero nunca deja de proponerse resultados. Proponerse resultados te mantiene motivado y alimenta el ciclo de la iniciativa. Después de todo, si no crees que vas a triunfar ¿para qué molestarse?

Todo el mundo se encuentra con adversidades inesperadas. La gente con iniciativa y mente orientada al crecimiento recibe la adversidad como un medio para mejorar, lo contrario a algo que les frena. Cuando una persona con iniciativa se encuentra una situación inesperada de desafío, se adapta hasta que obtiene resultados.

Quejarse es una señal obvia de mente fija. Una mente de crecimiento busca la oportunidad en todo, de manera que no hay lugar para las quejas.

Haciendo un seguimiento de tu respuesta a las pequeñas cosas, trabajarás todos los días para mantenerte en el lado correcto del este planteamiento.