6 importantes consejos para los treintañeros

Cómo dejar de sentir lástima por los años perdidos y empezar a disfrutar.

Una vez que entramos en nuestros 40, la retrospectiva se convierte en una cosa maravillosa. Es una época en la que podemos mirar hacia atrás y ver cómo nuestros años más jóvenes nos han hecho ser lo que somos hoy. Los 20 fueron la década de la juventud y el descubrimiento de nuestro lugar en el mundo; un momento de diversión y libertad. Se nos dice que a los 30 las cosas empiezan a tomar forma, nos encontramos con la persona con la que estamos destinados a estar, nos establecemos en la sociedad a través de nuestra carrera profesional, la paternidad, el matrimonio y todo se junta. Una vez que llegan los 40 es cuando nos conocemos realmente a nosotros mismos y llegamos a ser felices por lo que somos al saber que hemos conseguido lo que queríamos.

Pero, ¿cuánto de esto es cierto? Al reflexionar llegados los 40 y 50 años, ¿habríamos hecho algo diferente? En lugar de sentirnos mundanos y con sabiduría, a los 30 años podemos tener altibajos que nos pueden causar una sensación de desconcierto, ya que tendremos que hacer malabares con diferentes responsabilidades.

Todo lo que hace en la vida le ayuda a convertirse en la persona que es hoy. Ya sea que esté a punto de entrar en los 30 o ha empezado con los 40, aprenda de los que saben.

Cuando somos jóvenes, creemos que a los 30 ya hemos descubierto todo. Tendremos el trabajo ideal, el matrimonio, el bebé y todo lo que esto conlleva. Pero la vida no siempre va de la manera que esperábamos. Los 30 años son una época de gran presión social para tener todo en orden y si no es así sentirá una sensación de fracaso.

Las cosas que se supone que debe hacer, como tener un buen trabajo, una casa o hijos, lo limitarán. Si este es su caso, no está solo. No pierda el tiempo preocupándose por lo que no ha hecho todavía y disfrute de la vida, el resto vendrá a su debido tiempo.

A los 30 puede que estemos muy centrados en el trabajo y creemos que para tener éxito y ser feliz en la vida debemos trabajar mucho. A veces pasamos demasiado tiempo poniendo el trabajo en primer lugar. Se empieza a dar cuenta que los preciados momentos con sus seres queridos son mucho más importantes que estar en la oficina y ganar dinero.

La presión que sentimos a los 30 nos hace ser excesivamente cautelosos en nuestra toma de decisiones. Una reflexión es no haber vivido un poco más.

Viajar por el mundo, perseguir ese sueño de trabajo o hacer puenting. No sienta miedo a la hora de buscar oportunidades interesantes. Solo porque esté en los 30 no significa que no pueda hacer las cosas que sueña con hacer.

El anti-ejercicio y los malos hábitos alimentarios que solemos adoptar cuando somos más jóvenes pueden continuar en nuestros 40 y es en esta época cuando estos malos hábitos son más difíciles de cambiar. Es más difícil ponerse en forma una vez que estamos un poco más mayores, así que establezca una actitud positiva con el ejercicio y la alimentación saludable, ya que le servirá al entrar en los 40.

Tenemos la tendencia a creer que nuestros padres estarán ahí para siempre. Una vez que entramos en los 40, los padres se vuelven mayores y una reflexión común es que deberíamos haber pasado más tiempo con ellos. Simplemente dar un paseo juntos será mucho más difícil una vez que estén más débiles, así que dedique tiempo a conversar, pasar las vacaciones con ellos y a actividades que pueden hacer juntos.

Llegar a los 30 puede ser un shock y empezará a creer que es realmente el comienzo de la vejez. Puede que empiece limitándose, ya que siente «demasiado viejo». ¡Pero no lo es! La vida no cambia mucho desde los 20 años, por lo que aún es joven.

La mentalidad es algo muy poderoso y todo lo que se necesita es un cambio de perspectiva para darse cuenta de que la vida puede ser emocionante y que se puede vivir plenamente a cualquier edad.