La figura del coach está cada vez de moda. ¿Pero qué son realmente? ¿Psicólogos, terapeutas? Os lo contamos.
"Hace cinco meses dejé una relación de pareja y necesitaba apoyo más allá de mis amigos". El cambio llegó a la vida de Álvaro, y no se lo pensó dos veces: buscó un coach. "Necesitaba tener una visión diferente, sentirme acompañado", cuenta Álvaro, que ya partía con la ventaja de saber a qué se enfrentaba al trabajar en una empresa dedicada a la formación en coaching e incluso haber realizado previamente un curso de coach.
"Quería perder el miedo a conducir y lo conseguí". En el caso de Patricia, la oportunidad del coaching se le presentó sin haberla buscado. Unos compañeros de trabajo necesitaban personas con las que poder completar su formación como coaches y obtener un certificado, así que decidió presentarse como voluntaria para someterse a un proceso de coaching. Aunque no tenía un objetivo claro —"me llevó cinco sesiones encontrarlo", cuenta—, finalmente lo logró.
Pero, ¿qué es el coaching?
José Miguel Gil, presidente de la Asociación Española de Coaching (Asesco), explica:
"Consiste en que un profesional acompaña a una persona, un cliente (también llamado coachee), a que alcance el objetivo que quiere conseguir. Esa persona define qué es lo que quiere y empezamos a trabajar con ella para que vaya avanzando y logrando su objetivo".
"Es como un entrenamiento, tú te planteas un objetivo y trabajas con él", cuenta Patricia sobre su experiencia como coachee. "Te lo tienes que tomar en serio, como si entrenaras para correr un maratón", agrega. Un claro ejemplo de coaching llevado a la gran pantalla es la película El discurso del rey, en el que un logopeda ayuda al rey Jorge VI a superar su tartamudez para realizar un discurso crucial para el país que será retransmitido por radio. En televisión, el coaching está presente en programas como Hermano Mayor.
No obstante, José Miguel Gil también aclara qué no es un coach: "No es un psicólogo, no es un terapeuta, es una persona que te va a acompañar en ese camino, que está para ir ahí a donde quieres llegar, te acompaña a tu lado, trabajando contigo a través de herramientas para que tú tomes las decisiones", indica este experto, que matiza que un coach también "es distinto de un formador" y que "trabaja con personas mentalmente sanas".
"Si vamos a terapia, entonces hablamos de una persona que ya no puede hacer su vida rutinaria y normal, su problema se ha convertido en una batalla diaria que realmente no le permite vivir. En ese caso, lo que en realidad necesita esa persona es un terapeuta, ir al psicólogo, porque hay una patología", explica por su parte Enrique Jurado, director de D'Arte Coaching y Formación.
'Coaching'... ¿para todo?
Aunque los campos tradicionales del coaching han sido el personal, empresarial/ejecutivo y deportivo, "cada persona aplica el coaching al ámbito en que se mueve", explica José Miguel Gil. De ahí que encontremos coaching para políticos, coaching sexual o coaching educativo. "Cuando hacemos coaching trabajamos con el interior de la persona, todo lo que hasta ahora había sido invisible. Eso se puede aplicar a cualquier ámbito, al mundo del sexo, por ejemplo. En el fondo estás haciendo lo mismo que con un directivo de una empresa, trabajas sobre lo mismo", comenta por su parte el coach Enrique Jurado.
La tendencia del coaching es tal que incluso hay personas que se forman como coaches para ellos mismos someterse a este proceso: "Adquieren una serie de habilidades y competencias que le van a ayudar en su desarrollo profesional, bien para trabajar con ellos mismos o con su equipo laboral, para sus propios negocios", asegura Gil.
El presidente de Asesco pone de manifiesto que cada vez más se trabaja con el coaching educativo, tanto con profesores y educadores como alumnos y padres. Aquí es donde entra en juego el término "inteligencias múltiples", en el que abunda este experto. "Se trabaja pensando que no todos los niños son iguales, la idea es trabajar de forma más diferenciada dentro del grupo con estas personas, cada uno tiene unas características diferentes y se trata de potenciar más las áreas en las que son fuertes", cuenta José Miguel Gil.
En definitiva, el coaching puede aplicarse en múltiples áreas, "independientemente del sector en el que trabajes", dice Gil. "Una persona tiene un problema y quiere conseguir unos objetivos, y a partir de ello trabaja el coach", ilustra este especialista. También existe el coaching para grupos, habitualmente enfocado al ámbito empresarial.