Si no estás seguro de si necesitas cambiar algo en tu vida, lee las siguientes señales, te ayudarán a averiguarlo.
El cambio es algo necesario en nuestra vida, pero a veces el miedo hace que nos bloqueemos y no avancemos.
1. La felicidad es efímera
Tienes una vida social activa y sales con tus amigos, pareja o familiares. Haces muchos planes y te lo pasas muy bien. Sin embargo, pero en cuanto se pasa el día y llegas a casa, la felicidad parece quedarse fuera, pasas rápidamente de estar feliz a estar triste. Esto indica que debes cambiar algo en tu vida y encontrar el equilibrio.
2. Te suele doler la cabeza y tienes problemas para conciliar el sueño
Hazle una visita al médico para descartar cualquier tipo de enfermedad. Si este te confirma que tu estado de salud es bueno, entonces lo más probable es que sea el estrés el que te esté provocando esos problemas, por lo que un cambio en tu vida es más que necesario.
3. Ya no te divierten las cosas que antes te hacían pasártelo bien
Si antes disfrutabas mucho haciendo ciertas cosas, pero ya no lo haces, esto es una clara señal de que algo no va bien. ¿Por qué antes te llenaba de felicidad dar un paseo por la noche, pero ya no? Hay algo que te preocupa o impide que disfrutes de ello al 100%. ¡Averigua qué es!
4. Cada vez tienes menos amigos
Es normal que a medida que crecemos nuestro círculo de amistades sea cada vez más pequeño ya que los compromisos impiden que nos veamos con ellos tanto como. Sin embargo, si sientes que te estás aislando, y no precisamente se debe a factores externos, es porque hay algo en tu interior que te está impidiendo acercarte a los demás y está actuando como una barrera.
5. Tienes la autoestima por los suelos
Ya no tienes ganas de ponerte guapo o guapa, crees que todo lo haces mal, no te gusta lo que ves en el espejo. Todo esto son unas señales claras de que hay algo en ti que no te gusta y te impide sentirte bien contigo mismo. Ha llegado la hora de que identifiques cuál es el problema y lo atajes de raíz.
6. Te estás ahogando en la rutina
Lo más probable es que haya algo que esté consumiendo toda tu energía y afectando a tu voluntad de vivir. Si te sientes identificado, ha llegado la hora de pararse a definir tus prioridades para descubrir una forma de encontrar el equilibrio entre el placer y las obligaciones. ¡No hay que vivir para trabajar!
7. Siempre estás aburrido
Parece que no hay nada que te divierta, hagas lo que hagas, todo te da igual ya que no consigues pasártelo bien. Seguramente esto es algo nuevo en tu vida ya que antes te lo pasabas genial con cualquier cosa. Entonces, ¿qué ha cambiado? Debes reflexionar sobre qué te ha hecho cambiar. Es imposible que ya no seas capaz de disfrutar de las cosas sin ninguna razón aparente. ¡Encuéntrala y aléjala de tu vida para poder volver a ser la misma persona de antes!
8. Sientes que el tiempo pasa cada vez más lento
Cuando estamos deseando que llegue una fecha determinada, ya sean las vacaciones o tu cumpleaños, el tiempo parece detenerse, nos sentimos como si no avanza y que esas ansiadas vacaciones nunca llegarán. Esto es algo normal cuando estamos esperando algo con mucha ilusión.
Sin embargo, si sientes que el tiempo pasa muy lento, incluso cuando no estás esperando algo, esto se debe a que no estás contento con tu vida y simplemente tienes la esperanza de que en el futuro esta mejore, convirtiéndose en la “ilusión” que hace que el tiempo pase más lento. Esto es una clara señal de que algo va mal en tu vida y debes plantearte darle un cambio radical para estar contento con el ahora y no esperar al futuro.