¿Por qué la gente está contenta con lo que tiene aunque no sean plenamente felices?
La verdad es que no nos resulta nada fácil tomar decisiones difíciles en nuestra vida. Fingimos sopesar cuidadosamente todos los pros y los contras a la hora de tomar una decisión, pero por norma general nos guiamos por algo mucho menos racional.
¿Cuántas veces has decidido no actuar? ¿Cuántas veces te has obligado a callar? ¿Cuántas veces has cambiado de opinión antes de tomar una decisión? ¿Cuántas veces has dudado sobre si dirigirte a alguien o no? ¿Cuántas veces has evitado decir cosas importantes?
Probablemente muchas.
Pero lo que realmente importa es la cantidad de veces que has lamentado no tener la suficiente seguridad como para hacer las cosas como deben ser, haciéndote sentir mal contigo mismo... Seguro que esto te ha pasado mucho.
Entonces... ¿qué es lo que paraliza a las personas y les impide actuar?
Es el miedo.
El miedo a ser rechazado.
El miedo a ser criticado.
El miedo a ser sincero.
El miedo a decir la verdad.
El miedo a poner fin a las relaciones ya rotas.
El miedo a salir de tu zona de confort.
El miedo a destacar entre la multitud.
El miedo a dejar el trabajo que odias.
El miedo a poner en marcha tu negocio.
El miedo a expresar tus sentimientos hacia la persona que amas.
El miedo a pedirle alguien que te gusta que salga contigo.
El miedo a asumir la responsabilidad.
El miedo a equivocarte.
Dudamos de nosotros mismos, pensando que no tenemos suficientes conocimientos o habilidades para hacer las cosas bien. Sucumbimos a nuestros miedos y ni siquiera nos damos la oportunidad de intentarlo, lo que nos hace acabar pareciendo nuestro peor enemigo.
Hay tantas ideas y pensamientos que te has quedado para ti por el miedo a ser rechazado. Tantas palabras importantes que no has dicho. Tantos sueños y ambiciones que no se han cumplido por los temores infundados de fracaso.
El miedo, literalmente, hace que la gente se conforme con una vida mediocre.
Muchos de nosotros no vivimos nuestros sueños porque estamos viviendo nuestros miedos - Les Brown
La sensación de miedo es inherente a todos los seres humanos. Sin embargo, solo aquellos que logran superarla pueden vivir una vida verdaderamente feliz y destacar en su campo.
Puedes leer cientos de artículos y libros sobre cómo deshacerte de tus miedos, alcanzar tus metas y vivir tu vida al máximo, pero al final todos los consejos se reducen a uno solo. Es tan fácil como parece.
Debes escuchar esto, y puede que sea el empujón que necesitas para conseguir que publiquen un libro que has escrito o lances un negocio de éxito. Incluso podría cambiar la forma en la que haces frente a los retos que te presenta la vida.
No hay mejor remedio que la mera acción. Lo único que debes hacer es actuar.
Pensar no superará al miedo, actuar sí - W.Clement Stone
Por lo general, tus miedos están asociados a las cosas que se encuentran fuera de tu zona de confort. Mientras no los desafíes, seguirán controlando tu vida.
La regla de oro para hacer frente a sus miedos es:
Encuentra tu zona de incomodidad y ¡entra en ella!
El miedo es lo que te detiene. Después de dar el primer paso para derrotar tus miedos, te encontrarás a mitad de camino hacia tu objetivo. Pronto podrás disfrutar de un gran alivio y la sensación de haber conseguido algo que te hará sentirte orgulloso de ti mismo.
Es posible que si actúas acabes siendo rechazado por tus compañeros, amigos o incluso familiares. Pero si estás seguro de haber elegido el camino que deseas seguir, no te desvíes. En cuanto seas inmune a toda la presión y las críticas que posiblemente encuentres en tu camino, estarás un paso más cerca de alcanzar tus sueños.
Puede que el viaje sea más largo de lo esperado, sin embargo, cuanto antes empieces, antes experimentarás los cambios positivos. Cada vez que pospones hacer frente a tus miedos estás posponiendo alcanzar tus sueños.
Sé valiente. Acepta los cambios. Actúa. Abraza lo que amas. Canta. Dibuja. Escribe. Baila. Juega. ¡Vive!