¡Buenas noticias! No importa cuantos años tengas, siempre habrá algo en lo que podrás tener éxito.
El envejecimiento puede dar miedo, pero una gran cantidad de estudios científicos han demostrado que la juventud no es todo lo que se puede imaginar. Hay muchos casos en los que los seres humanos alcanzan su punto máximo en la mediana edad o incluso cuando son mayores.
Los adolescentes, por ejemplo, pueden tener la vitalidad de su lado, pero las personas mayores generalmente son más estables psicológicamente. Lo mismo sucede con varios fenómenos que la gente experimenta conforme va envejeciendo.
Algunos de los rangos de edad establecidos por los científicos se basan en medias. Otros son también encuestas, no ensayos controlados, por lo que existe la posibilidad de que no sean muy precisos.
Sin embargo, en muchos casos, los números siguen apareciendo por una razón, y es que la vida no es una caída libre desde la juventud. Esto es lo que debes esperar.
Aprender un segundo idioma es más fácil cuando tienes 7 u 8 años
Lingüistas y psicólogos todavía están discutiendo sobre este tema, pero es comúnmente aceptado que el aprendizaje de un segundo idioma es más fácil para la mayoría de las personas cuando son más jóvenes, generalmente antes de alcanzar la pubertad.
El cerebro alcanza su máxima potencia a los 18 años
Una de las maneras clave en la que los científicos cognitivos prueban la potencia de procesamiento del cerebro es a través de lo que se conoce como prueba de codificación de símbolos de dígitos – establecen una equivalencia entre un número y un símbolo determinado, luego te dan una cadena de números y te piden que los conviertas a los símbolos correctos. De media, los jóvenes de 18 años son los que mejor lo hacen en esta tarea, según un estudio publicado en 2016.
La capacidad de recordar nombres desconocidos alcanza su punto máximo a los 22 años
A todos nos ha pasado: Acabas de conocer a alguien nuevo, y su nombre te entra por un oído y te sale por el otro. Resulta que es menos probable que eso suceda cuando tienes alrededor de 22 años, según un estudio de 2010.
Las mujeres son más atractivas para los hombres a los 23 años. Y el atractivo de los hombres para las mujeres parece mejorar con la edad
El cofundador del sitio de citas en línea OKCupid escribió un libro llamado "Dataclysm" en el que se basa en las estadísticas de su sitio de citas para responder a preguntas sobre el amor, las citas y las relaciones.
Según el análisis de los datos del libro, los hombres encuentran a las mujeres de entre 20 y 30 años de edad más atractivas.
Incluso cuando los hombres crecen, su preferencia por las mujeres de 20 años parece seguir siendo la misma. A las mujeres de entre 20 y 30 años del sitio, por otra parte, les gustaban los hombres un poco mayores (un año o dos más que a ellas) y a las mujeres de alrededor de 30 años les gustaban los hombres unos cuantos años más jóvenes que ellas. Hay que tener en cuenta que los datos de OKCupid, que se basa en sus usuarios, no son una muestra representativa de la población.
La satisfacción de la vida alcanza su punto máximo a los 23 años
Una encuesta realizada a 23.000 personas en Alemania reveló que los jóvenes de 23 años estaban particularmente satisfechos con sus vidas en general.
La fuerza alcanza su punto máximo a los 25 años
Tus músculos están más fuertes cuando tienes 25 años, aunque durante los próximos 10 o 15 años se mantienen casi tan fuertes como antes, y esta es una de las características que se pueden mejorar más fácilmente gracias al ejercicio de resistencia.
La edad ideal para casarse es los 26 años
La regla del 37% de las estadísticas dice que a los 26 años de edad habrás conocido a suficientes personas como para tener algunas opciones sólidas sin tener que esperar a que empiecen a casarse.
Y según un estudio reciente, las tasas de divorcio son más bajas para las parejas que se casaron entre los 28 y 32 años de edad.
Los maratonistas de élite tienen una edad media de 28 años
Según un análisis de los maratones de los últimos 50 años, la edad media de las personas que fueron capaces de completar la carrera en poco más de dos horas fue de 28 años.
La masa ósea alcanza su punto máximo a los 30
Tus huesos están más fuertes y densos cuando tienes 30 años. Una vez más, puedes mantener tu consumo de calcio y vitamina D alto para mantener tus huesos más sanos durante más tiempo, pero irremediablemente empezarán a debilitarse con el paso del tiempo.
Los jugadores de ajedrez alcanzan su máxima habilidad a los 31 años
Los científicos querían saber si las habilidades físicas e intelectuales funcionaban de manera diferente conforme envejece la gente - así que estudiaron grandes maestros del ajedrez. Al analizar las puntuaciones de 96 grandes maestros en el curso de sus carreras, los científicos fueron capaces de determinar que de media, los competidores suelen obtener mejores resultados cuando tienen 31 años.
Te resulta más fácil aprender caras nuevas cuando tienes 32 años
Según los resultados de una prueba, las personas tienen una mayor facilidad para reconocer las caras de personas que no conocen la segunda vez que las ven cuando tiene alrededor de 32 años. Sin embargo, nueve años después de alcanzar tu capacidad máxima para recordar nombres, es posible que tengas que pedirles que se vuelvan a presentar de todas formas.
Los ganadores del Premio Nobel suelen hacer un gran descubrimiento a los 40 años
Según un estudio llevado a cabo por la Oficina Nacional de Investigaciones Económicas, la edad media en que se realizan investigaciones que han ganado el Premio Nobel es de 40 años.
Si no crees que vayas a ganar un Nobel, los autores del estudio afirman que el concepto sigue siendo válido para otros grandes logros - la gente tiende a realizar su trabajo más importante en la mediana edad.
Los salarios de las mujeres alcanzan su máximo a los 39, y los hombres a los 48
Seguro, tu salario seguirá subiendo gracias a la inflación, pero ¿podrás comprar más cosas conforme vayas envejeciendo?
Según un análisis realizado por Payscale, las mujeres ganan más cuando tienen 39 años, siendo 60.000 dólares la media. Esto se debe en parte a que los salarios de las mujeres comienzan a crecer más lentamente a partir de los 30 años. Los salarios de los hombres alcanzan su punto máximo cuando se encuentran entre los 48 y los 49 años, con una media cercana a los 95.000 dólares.
La capacidad de centrarse en algo alcanza su nivel máximo a los 43 años
En 2015, los científicos de Harvard publicaron un estudio en el que se decía que las personas con edades comprendidas entre los 40 y los 43 años tienden a mostrar mejores resultados en las pruebas de concentración.
Tu comprensión de las emociones de otras personas alcanza su punto máximo a los 40 y 50 años
Un grupo de científicos reunieron a unas 10.000 personas, les mostraron imágenes recortadas alrededor de los ojos del sujeto y les pidieron que describieran qué emoción sentía la persona representada. La capacidad de reconocer las emociones basándose únicamente en los ojos era mayor entre las personas de 40 y 50 años.
Las habilidades aritméticas son mejores a los 50
Seguro que aprendiste las tablas de multiplicar en la escuela primaria - pero resulta que las personas de 50 años son los mejores para responder a las preguntas aritméticas sobre la marcha.
La satisfacción de la vida llega a los 69 años
¿Recuerdas ese estudio en Alemania que descubrió que los jóvenes de 23 años estaban particularmente satisfechos con sus vidas? Después de un descenso en la media edad, la satisfacción de la vida volvió a alcanzar su punto máximo a los 69 años. Y lo que es aún más intrigante, las personas mayores de 60 años tenían mejor satisfacción en la vida que las personas de 55 años.
El nivel de vocabulario alcanza su punto máximo a finales de los 60 o principios de los 70
Resulta que las puntuaciones de las personas en las pruebas de vocabulario de opción múltiple siguen aumentando a finales de los 60 y principios de los 70. Y no es necesario que te sientes a leer el diccionario todo el día.
Los hombres y las mujeres se sienten mejor con sus cuerpos después de los 70
En un encuesta llevada a cabo por Gallup, dos tercios de los estadounidenses mayores de 65 años dijeron que se sienten cómodos con sus cuerpos.
La autopercepción de los hombres parece alcanzar su punto máximo a principios de los 80, cuando cerca del 75% está de acuerdo con la frase "Siempre te sientes bien con tu apariencia física". Las tasas de las mujeres de acuerdo con esa afirmación están un poco por debajo del 70% cuando alcanzan los 74 años de edad.
La personas se hacen más sabias conforme envejecen
Resulta que la vida es la mejor aula. Un equipo de psicólogos pidió a un grupo de personas que leyera sobre un conflicto y luego les hizo preguntas al respecto. Los científicos analizaron las respuestas para encontrar características como ser capaz de ver desde el punto de vista de otra persona, anticiparse al cambio, considerar múltiples desvíos posibles, reconocer la incertidumbre y buscar un compromiso.
Descubrieron que el grupo más viejo que estudiaron - de entre 60 y 90 años de edad - consiguieron mejores resultados que otras edades en casi todos los casos.
El bienestar psicológico alcanza su punto máximo alrededor de los 82 años
En un estudio publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Science, los científicos pidieron a la gente que imaginara una escalera de 10 escalones, con la mejor vida posible en el escalón superior y la peor vida posible en el escalón inferior.
El grupo compuesto por personas mayores (entre 82 y 85 años de edad) dio una media más alta, alrededor de 7.
Las personas son más propensas a tomar decisiones importantes cuando su edad termina en un 9
Hay algo realmente desalentador acerca de acercarse a un cumpleaños de número redondo. Los investigadores que observaron a personas que tenían 29, 39, 49 ó 59 años de edad descubrieron que eran más propensos a hacer un gran cambio en su vida - bueno o malo.
Descubrieron que este grupo estaba sobrerrepresentado en grupos de personas que buscaban tener un romance, gente que se suicida, y gente que corre un maratón por primera vez.