10 consejos sobre cómo cambiar tu vida en 2018

Comienza el nuevo año con unos pequeños cambios que te ayudarán a alcanzar el éxito.

2018 es la oportunidad perfecta para empezar desde cero. Sin embargo, aunque la mayoría de nosotros nos fijamos una serie de propósitos de Año Nuevo, los estudios revelan que menos del 10% de nosotros logramos mantenerlos durante más de unos pocos meses. Una de las principales razones es que vemos estos cambios como enormes obstáculos en vez de como el resultado de nuestras pequeñas decisiones diarias.

Mantener unos buenos hábitos será la base de tu éxito. Nunca es demasiado tarde para trabajar en ti mismo.

En vez de esperar que el éxito toque a tu puerta, toma la iniciativa. Esto es lo que debes hacer para conseguirlo.

Una de las razones por las que no alcanzas el éxito es la típica excusa de que “no tienes tiempo”.

No cabe duda de que como cualquier persona moderna, tu día a día está sobrecargado. Sin embargo, en tu apretada agenda hay mucho más tiempo libre del que piensas. Por ejemplo, durante el tiempo que pasamos al año viendo series y navegando por las redes sociales podríamos leer una media de 200 libros.

Si Warren Buffett y Bill Gates son capaces de encontrar tiempo para mejorarse a sí mismos, tú también puedes hacerlo. Si no enciendes el televisor, ahorrarás mucho tiempo. Cualquier hábito puede ser inculcado si estás lo suficientemente motivado.

Mark Zuckerberg no se pone una sudadera con capucha gris todos los días porque esté de moda. “Realmente quiero despejar mi vida con el fin de tomar la menor cantidad de decisiones posibles sobre cualquier cosa excepto sobre cómo servir mejor a esta comunidad”, dijo.

Este hábito puede parecer difícil si tiene muchos planes. Pero este año, intenta simplificar tu vida no comprometiéndote con demasiadas cosas.

Cuando te sientas presionado a decir “sí” a varias cosas al mismo tiempo, analiza tus prioridades y comprueba si esta oportunidad te ayudará a alcanzar tus objetivos para 2018. De esta manera, eliminarás las distracciones y podrás alcanzar tus metas más rápidamente.

Al reducir las decisiones, conseguirás concentrarte en lo que realmente importa.

Tus hábitos financieros pueden convertirse en una bola de nieve con el tiempo. Por ejemplo, ese café latte de 3,50 $ que te tomas todas las mañanas puede no parecer demasiado, pero al cabo de un año supone un gasto de 1.278 $.

Para mejorar tu éxito financiero en el nuevo año, prueba la “regla 50-30-20”. Es sencilla y práctica. Emplea el 50% de tus ingresos para pagar tus gastos diarios como el alquiler. El otro 30% lo puedes gastar en lo que quieras. Suena divertido, ¿verdad? El 20% restante, la porción más importante del pastel, debería ir directamente a tus inversiones.

Incluso cuando planeamos ahorrar un poco de dinero para las vacas flacas, a veces nos dejamos llevar y gastamos más de lo que quisiéramos. Sin embargo, si automatizas tus ahorros, entonces ni siquiera verás este dinero. De esta forma te resultará mucho más difícil gastarlos, por lo que podrás invertirlos.

Como resultado, no solo aumentarás tu riqueza, sino que te ahorrarás el esfuerzo de intentar no gastar el dinero, ya que simplemente no lo verás.

Según una investigación realizada por el Centro Nacional de Información Biotecnológica de EE. UU., las personas con una mentalidad positiva suelen tener más éxito ya que aprovechan las oportunidades y se fijan unas metas más grandes.

Reconstruir tus pensamientos no es fácil, pero es posible; tan solo tienes que relajarte y no permitir que las emociones te controlen. Intenta olvidarte de los problemas y no pensar en los resultados negativos. La meditación puede ayudar, mantendrá tu equilibrio mental y despejará tu mente del ruido innecesario.

Aprender a buscar la ayuda de los demás es muy útil. Sin apoyo, incluso las personas más exitosas no podrían lograr su éxito. Por lo tanto, la próxima vez que necesites ayuda, no dudes en pedirla.

No se trata solo de levantarte a las 5 de la mañana. Empieza a ahorrar e invertir el dinero ganado lo más pronto posible. Los millonarios que han logrado todo por sí mismos son conscientes del enorme valor del interés compuesto. Incluso una pequeña cantidad de inversión puede ser una buena ayuda en el futuro.

Además, al frente de las empresas más grandes del mundo se encuentran líderes de menos de 40 años. No tienes por qué ser joven para alcanzar el éxito, pero es importante comprender que nunca es demasiado temprano para empezar a dar los primeros pasos en la dirección correcta. No tengas miedo de asumir el control de tu carrera y cambiarla. Lo principal es actuar, incluso si crees que no tienes suficiente experiencia. Después de todo, si esperas el momento perfecto, es muy posible que las oportunidades pasen de largo por tu puerta.

Thomas Corley, quien ha estudiado a los millonarios durante mucho tiempo, dijo que, “Si quieres que tu deseo o sueño se haga realidad, necesitas crear metas en torno a ellos, perseguir esas metas y alcanzarlas. Necesitas dividir tu deseo o sueño en tareas manejables que puedas realizar”.

Desear ser multimillonario está bien, pero no te llevará a ninguna parte. En su lugar, al establecer metas como “Ahorraré e invertiré 200 dólares extra al mes”, te ayudará a alcanzar la libertad financiera mucho más rápido de lo que crees.

Así que, mantén ese gran sueño en tu cabeza, pero no te olvides intentar alcanzarlo de forma gradual.

La fatiga crónica afecta a millones de personas. Sus síntomas son la falta de sueño y el estrés, y puede reducir tus posibilidades de alcanzar la riqueza y el éxito.

Si te sientes fatigado, esto es algo que debes solucionar este año. Los estudios de Harvard demuestran que “nuestro cerebro necesita descansar lo mismo que el cuerpo”.

La mejor manera de hacerlo es desconectando totalmente del trabajo.

Todos los problemas de la oficina deben esperar hasta el día siguiente: no compruebes tu correo electrónico por la noche, céntrate en algo relajante. Durante la jornada laboral, intenta tomarte un descanso cada hora, y si te es posible, date un paseo.

Solemos estar tan abrumados por los problemas del trabajo que pasamos por alto los momentos agradables de nuestras vidas. Nos olvidamos de apreciar las oportunidades que nos llegan y la ayuda que recibimos a diario.

Concéntrate en esto, haz que este año sea un año de gratitud. Tu percepción del mundo cambiará para mejor. En lugar de perseguir lo que has perdido, mira a tu alrededor y lo que tienes, seguramente sea bastante. Todo esto te ayudará a alcanzar nuevos objetivos y a ser aún mejor.

Al final, lo más importante es la salud y la felicidad. Por lo tanto, aprende a apreciarte a ti mismo y a tu trabajo.