10 hábitos para alcanzar el éxito

Construir nuevos hábitos no es difícil, pero requiere diligencia, disciplina y compromiso para seguir un plan por lo menos durante 60-90 días. La clave es empezar con algo pequeño y elegir uno o dos hábitos en los que quieras centrarte. Una vez que esos hábitos estén arraigados, podrás ir añadiendo más conforme pase el tiempo.

Esta es una lista de los hábitos que las personas de éxito incorporan en sus vidas. Cuando te comprometes no solo a iniciar estos comportamientos sino a convertirlos en una parte continua de tu vida, tu potencial es verdaderamente infinito.

Los ejecutivos de mayor éxito se pasan 90 horas a la semana trabajando. En su lugar, buscan formas de ser más eficientes con su tiempo.

Cómo desarrollar este hábito: Averigua cuándo eres más productivo. ¿Haces el doble de trabajo por las mañanas? ¿Recibes un segundo impulso después de la cena? Identifica los momentos en los que eres más productivo, y dedica una o dos horas cada día para hacer mucho en ese período de tiempo.

Cada uno de nosotros tiene su propio y único genio: el tipo de trabajo y pensamiento en el que somos mejores. Las personas de más éxito conocen bien su genio, lo valoran e intentan utilizarlo todos los días.

Cómo desarrollar este hábito: Todos los días, lee el lenguaje que define tu genio y luego dite a ti mismo: "Valoro lo que soy y el valor que aporto al mundo". Haz esto al menos dos veces al día, todos los días durante dos meses. No tardarás mucho en darte cuenta de lo bien que te hace sentir.

Incluso las personas de mayor éxito nunca se conforman con el status quo. Están constantemente aprendiendo y buscando formas de crecer.

Cómo desarrollar este hábito: Gracias a la gran cantidad de información a nuestro alcance, esto es simple. Piensa en las habilidades que te gustaría perfeccionar o en los temas sobre los que te gustaría aprender más, y encuentra libros, vídeos o clases que lleven tu experiencia al siguiente nivel. La parte difícil es cumplir con estas tareas, pero intenta hacerlas divertidas abordando una al mes y recompensándote por completarla.

De vez en cuando, todos nos sentimos atascados o infelices en el trabajo - o tenemos la sospecha de que algo no va bien. Sin embargo, las personas de éxito no permiten que eso les paralice. Se vuelven curiosos, empiezan a buscar datos y adoptan medidas.

Cómo desarrollar este hábito: Para empezar, identifica claramente lo que funciona en tu trabajo y lo que no. Una vez hecho esto, dispondrás de los datos que necesitas para ser más proactivo con tu carrera.

Existen muchos conceptos erróneos sobre la confianza. Mucha gente cree que o bien se nace con ella o no se nace. Eso no es verdad. La confianza es una habilidad, y las personas que tienen mucha confianza generalmente han tenido que trabajar duro para conseguirla.

Cómo desarrollar este hábito: Presta atención a los mensajes negativos que te dices a ti mismo. ¿Te comparas con tus compañeros de trabajo, o te castigas a ti mismo después de conversaciones difíciles? Intenta averiguar durante una semana si sigues ese proceso de pensamiento. Una vez que lo hayas identificado, dite a ti mismo un mensaje diferente, más positivo, como "Tengo tanto talento como mis compañeros de trabajo" o "Todos cometemos errores".

Pregúntale a cualquier persona exitosa, y cada una tendrá una larga lista de fracasos. No se disuaden por estos tropiezos; más bien, aprenden de ellos.

Cómo desarrollar este hábito: Esto puede ser aterrador, pero empieza a rastrear tus fracasos a medida que estos sucedan - sin juzgar o culpar. Cuando algo no sale como esperabas, haz una pausa y anota lo que ha sucedido. Luego (más tarde, si es necesario), piensa en lo que podrías aprender de la situación. Si te resulta difícil encontrar oportunidades de crecimiento, piensa en el consejo que podrías darle a un amigo en una situación parecida. Hazlo durante dos meses y empezarás a considerar el fracaso como una herramienta para mejorar.

De manera similar, los líderes más fuertes no temen la retroalimentación - de sus compañeros, de sus superiores o incluso de sus subordinados. Si se hace bien, esta puede ser una herramienta igualmente poderosa para aprender y crecer.

Cómo desarrollar este hábito: Elabora una lista de 10 personas con las que trabajas estrechamente o que conoces bien y en las que confías. Formula tres preguntas que sean específicas para la retroalimentación que deseas.

Por ejemplo, si estás buscando retroalimentación sobre tu estilo de liderazgo, podrías preguntar algo del tipo: "¿Qué cualidad de liderazgo de gusta?"

Menciona que está buscando más retroalimentación y que volverás a repetir el proceso dentro de unos meses. Anímalos a hacer lo mismo y hazles saber que estás más que dispuesto a corresponder.

Nuestra sociedad tiende a centrarse en los logros: conseguir un ascenso, conseguir un gran cliente nuevo o ganar más dinero. Sin embargo, es más saludable y divertido disfrutar del proceso de tu trabajo, en lugar de vivir para los triunfos.

Cómo desarrollar este hábito: Cada día, pregúntate: "¿Disfruto el proceso de hacer mi trabajo tanto o más que alcanzar las metas que me he propuesto?" Cuando empieces a responder "sí" más que "no", estarás en el camino adecuado para recibir la felicidad del lugar correcto. Si no es el caso, intenta averiguar por qué los logros te están impulsando y cómo podrías añadir más disfrute a tu trabajo.

Se trata de ser quien eres, sin importar cuán diferente seas de los demás, de tus amigos o de la sociedad. Si eres capaz de convertir esto en un hábito, tu carrera y tu vida serán mucho más felices y mejores.

Cómo desarrollar este hábito: Cada vez que necesites tomar una decisión importante, anota todos los pros y los contras. Repásalos de nuevo para encontrar el origen de estas ideas. ¿Son fieles a lo que realmente crees o son mensajes de tus padres, tu trabajo o la sociedad? Si es lo último, táchalos de tu lista. Repite el proceso para todas tus decisiones importantes y comenzarás a confiar en ti mismo y a tomar las decisiones que son correctas para ti. Pronto descubrirás que estás viviendo una vida para ti mismo y no para los demás.

Por último, recuerda que el éxito no se trata únicamente de tu trabajo; se trata de ti como una persona completa. Tendrás problemas para prosperar si tu salud y bienestar pasan a un segundo plano.

Cómo desarrollar este hábito: Ya has escuchado la mayoría de esto antes, pero vale la pena repetirlo: Duerme bien. Haz ejercicio varias veces a la semana. Y si aún no lo has hecho, empieza a meditar.