¿Alguna vez te han pedido que hables sobre ti? Puede que en ese momento dijeras que eres un buen comunicador, atento a los detalles, o un jugador de equipo. La cuestión es que todos nos definimos de cierta forma.
Sin embargo, la paradoja es esta: lo que dices no es una representación exacta de lo que eres, sino más bien lo que te muestras a ti mismo. Así es como la gente te juzga. Los demás responden a la imagen que proyectas de ti mismo. Por lo tanto, es de vital importancia que te centres en lo que haces en lugar de en lo que dices.
Si deseas venderte al mundo de una forma auténtica, céntrate en estas cuatro pequeñas cosas, ya que dicen mucho sobre ti. De esta manera, te asegurarás de provocar una impresión duradera y que la gente te respete.
1. Llegar a tiempo
Es importante aprender el valor de cumplir con el tiempo. Hay mucho que decir sobre la gente que no cumple con el tiempo. Este rasgo pone de manifiesto que las personas son ineficientes, tienen falta de fiabilidad y son desorganizadas. Una persona que siempre llega tarde no da la imagen de ser buena en la gestión de sus responsabilidades y de su vida en general.
No cumplir con el tiempo es terrible, sin embargo, es peor cuando otras personas están involucradas. Por ejemplo, cuando llegas tarde a las reuniones constantemente, esto demuestra que no respetas a los demás debido a que pones tus necesidades antes que ellos, les robas el tiempo, y perturbas su experiencia.
Con el paso del tiempo, esto puede tensar tus relaciones debido a que los demás acabarán dejando de creer en tu palabra. Dejan de tomarte en serio. Por otro lado, cuando aceptas conocer a alguien y llegas a tiempo - unos minutos antes es suficiente - esa persona te respetará.
Puede parecer un acto pequeño, pero es una clara señal de autorespeto, disciplina e integridad. Sin embargo, cuando llegas tarde... Lamentablemente, nadie querrá estar cerca de ti porque no se puede confiar en que seas capaz de cumplir con tu palabra. Llegar tarde es esencialmente romper una promesa.
Si deseas mantener el tiempo y evitar el agobio asociado a llegar siempre tarde, sobrestima el tiempo necesario para llegar a una reunión. Por ejemplo, sal de casa 15 minutos antes aunque sepas que solo tardas 10 minutos en llegar.
2. Cómo entablar una conversación
Una conversación es la forma más básica de interacción humana, una que habla mucho de nosotros. Esta es la razón: cuando hablas con alguien, esta persona capta tu tono de voz y el contenido de la conversación. Y lo que capten les hace saber quién eres realmente.
Sin embargo, hay un elemento vital de las conversaciones que solemos pasar por alto: hacer preguntas. Formular preguntas puede mejorar en gran medida la calidad y el compromiso de tus conversaciones. De acuerdo con la Asociación de Psicología de EE. UU.:
"La gente que hace más preguntas, particularmente las de seguimiento, son más apreciadas por sus compañeros de conversación. Cuando la gente es instruida para hacer más preguntas, son percibidos como mejores en su capacidad de respuesta, una construcción interpersonal que captura la escucha, la comprensión, la validación y el cuidado".
Esto significa que debes hacer más preguntas. Aunque creas que puedes parecer ofensivo, de hecho, si deseas que la otra persona se relaje y se abra más, haz más preguntas.
Además, la próxima vez que mantengas una conversación, pregúntate: "¿Cómo estoy escuchando?" En lugar de escuchar mientras formulas una respuesta en tu mente, concéntrate en las palabras que salen de la boca de la otra persona.
Debes estar genuinamente presente, dales toda tu atención. Guarda el teléfono, no bosteces ni te distraigas.
3. Cómo te vistes
"Lo que llevas puesto es la forma de presentarte al mundo, especialmente hoy, cuando los contactos humanos son tan rápidos. La moda es un lenguaje instantáneo". - Miuccia Prada
La industria de la moda tiene un valor de alrededor de 1.5 billones de dólares por una razón. Afrontémoslo, los humanos son visuales. ¿Por qué crees que la publicidad de los trajes de diseño, los desfiles de maquillaje y las compras online nunca parecen desaparecer? Algunos pueden argumentar que no tiene sentido, sin embargo, vestirte bien puede influir significativamente en tu posición social.
Esto se pone de manifiesto claramente en un estudio realizado por un equipo del Reino Unido y Turquía. El estudio arrojó dos resultados claros: A) Tu ropa crea tus impresiones, y B) Tu ropa puede marcar la diferencia en lo que la gente piensa sobre ti - incluso antes de conocerte.
Aunque el estudio fue llevado a cabo con ropa masculina, es aplicable a todos los géneros. Así que si deseas crear una impresión duradera en la gente, debes empezar a usar ropa de moda, elegante y con estilo. Si no estás seguro de por dónde empezar, busca en Internet las últimas tendencias.
Otro beneficio de vestir de forma correcta es que habla bien sobre tu carácter. Según la imagen que presentas, tu personalidad brilla y atrae a la gente hacia ti, lo que a su vez enciende una chispa de autoestima y te da una confianza increíble.
4. Cómo te mejoras a ti mismo
"Saca lo mejor de ti mismo.... porque eso es todo lo que hay de ti". - Ralph Waldo Emerson
Si tus compañeros del colegio te conocieran hoy, ¿qué dirían? ¿Les sorprendería tu yo actual? ¿O serías exactamente tal y como te conocieron? La verdad es que el colegio nos empuja a ser mejores, a apuntar más alto, y nos exige más.
Sin embargo, cuando nos bajamos de esa ola, la mayoría de la gente deja sus herramientas y se retira. Dejan de desarrollarse, de crecer y de desafiarse a sí mismos.
Por ejemplo, puedes probar a leer una hora todos los días. Al final de una sesión de lectura, aunque solo sea una hora, tu mente se impregna de una avalancha de ideas, tus perspectivas cambian y tus creencias se ven desafiadas o reforzadas.
Aunque poderosa, la lectura es solo una pequeña parte de la mejora de uno mismo. Son muchas las cosas que puedes hacer, como trabajar para tener un cuerpo sano, cambiar de trabajo, buscar un nuevo hobby o aprender una nueva habilidad.
El mensaje subyacente detrás de la mejora de uno mismo es que te tienes en alta estima, que esperas más de ti mismo y que estás entusiasmado con tu vida. ¿Qué tan asombroso es eso? Por eso nunca debes dejar de mejorar.
Cuando haces lo mejor para convertirte en la mejor versión de ti, te preparas para disfrutar de la plenitud de la vida. Si eres joven, significa que estás creando un futuro del que te sentirás orgulloso en las próximas décadas. Si eres mayor, significa que podrás disfrutar de una buena calidad de vida hoy.
Cambiar estas pequeñas cosas lleva tiempo debido a que los hábitos están arraigados en ti desde una edad muy temprana. Lo único que necesitas es hacer pequeños cambios, y con el tiempo, el efecto compuesto te transformará.
Sin embargo, no importa cuánto tiempo tardes, realmente merece la pena.