No puedes hacerlo todo, y si lo intentas harás aún menos

Cualquier cosa que elijas hacer, por defecto estarás eligiendo no hacer otra cosa. Acostumbrarse a ello forma parte de convertirse en un líder.

Es casi una insignia de honor entre los empresarios afirmar que uno tiene Trastorno por Déficit de Atención (TDA) o Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Recuerdo que hace muchos años, cuando empezaba como emprendedor, leía sobre muchos emprendedores de éxito que tenían TDA, o al menos así lo creían, y me sentía excluido, casi celoso.

De hecho, me alegré cuando, a mediados de los treinta, mis padres me revelaron que de niño me habían diagnosticado TDAH, simplemente nunca me lo habían contado. Sin embargo, hay una razón por la que lo llaman "trastorno": puede provocar mucho caos. En mi caso, el TDAH parece manifestarse en lo que solemos llamar "síndrome del objeto brillante".

En términos sencillos, esto significa la tentación de distraerse con todas las grandes oportunidades que flotan alrededor. Si eres como yo, te cuesta resistirte a estas ideas y tiendes a involucrarte en demasiadas actividades y proyectos, comprometiéndote más de la cuenta.

Pero el problema no es solo el número de ideas que se arremolinan en nuestro cerebro empresarial, sino cómo reaccionamos ante ellas. La principal fuerza que actúa sobre nosotros es el FOMO, o "miedo a perderse algo". Para mí, el FOMO se ha convertido en un reto particular. Si vas a intentar convertirte en un líder de opinión, tienes que superar el FOMO

Durante la semana pasada rechacé estas oportunidades:

No es que estas cosas sean malas, son buenas, pero el corazón de la estrategia es elegir qué no hacer. Solo al elegir no hacer estas cosas estaba haciendo espacio para otras cosas que son incluso más importantes.

Hace un año no tenía las herramientas necesarias para resistir tentaciones como estas. Habría cedido, sin duda. Hoy, estas son algunas de las técnicas que uso para renunciar a lo bueno en favor de lo mejor.

Inspirado en el libro Different, del profesor de la Harvard Business School Youngme Moon, aprendí que nuestro cerebro no funciona bien con escenarios de "elección A o nada". Por supuesto, elegir algo es más atractivo que no elegir nada.

¿Preferiría hablar en un evento TEDx o no? ¿Prefiero llevar a mi familia a Israel o no? Es como preguntarle a un niño "¿Prefieres un helado o nada?". Todo cambia cuando "¿O no?" se sustituye por una alternativa atractiva.

¿Prefiero llevar a mi familia a Israel o contratar a un nuevo miembro del equipo? Sea cual sea la opción que estés considerando, encuentra otras dos opciones igual de atractivas y pregúntate cuál preferirías.

Me parece que cuando hago esto a menudo no elijo ninguna de las tres, porque despierta mi mente a la posibilidad de que haya una cuarta opción en la que aún no he pensado, y tal vez debería esperar a que se manifieste.

Tendré más oportunidades de hablar en eventos TEDx. Tendré más oportunidades de ir a Israel y llevar a mi familia. Esta no es la última oportunidad que tendré en mi vida de comer un bollo de crema - ¿cuántas veces ese pensamiento te ha llevado a comer más de lo que deberías?

"Estoy pensando en hacer XYZ, ¿qué te parece?" Hacer esta pregunta a un asesor de confianza, a un amigo o a un miembro de la familia puede llevarte a tener ideas que nunca tendrías por tu cuenta.

Un error que muchos cometen sobre el FOMO es pensar que es algo malo. El FOMO no es un enemigo o un adversario que haya que vencer, sino un poder que hay que controlar, como el fuego. Puede llevarnos por el mal camino y hacer que nos perdamos de maximizar nuestro potencial, pero también puede ser una herramienta que nos ayude a encontrar nuestra zona de genialidad y nuestras mayores alegrías en la vida.

Si quieres vivir en el extranjero, utiliza el FOMO de forma proactiva para encontrar una mayor motivación para investigar, comprar un billete de avión y mudarte. Si quieres pasar más tiempo con tu familia, utiliza el FOMO para recordarte que una vez que tus hijos tengan 18 años se irán para siempre y esas oportunidades de tenerlos como niños pequeños en tu casa nunca volverán.

FOMO = ni bueno, ni malo, únicamente una herramienta que puedes utilizar para bien o para mal, según elijas. Una vez que entiendas el poder del FOMO y cómo controlarlo, podrás reducir el número de cosas en las que estás trabajando, mejorar la calidad de tu trabajo en lo que quedas y obtener el control, en lugar de permitir que las malas decisiones te controlen.