La red social más utilizada del mundo permite a sus usuarios, que no son pocos, estar en contacto con sus seres queridos, seguir a tus estrellas favoritas y compartir y consumir contenido entre otras muchas cosas. O sea, se trata de un mundo paralelo con muchas ventajas, pero también peligros.
Según cómo utilicemos la red social, puede haber consecuencias muy importantes. Tal y como indicaban esta semana desde el periódico El Mundo, existen tres formas en las que Facebook puede jugar con tu cerebro, según las investigaciones realizadas desde el plano de la salud mental.
Inseguridad sobre tu pareja
Los sentimientos de celos sobre la pareja son un clásico en las redes sociales y alcanzan su mayor expresión en Facebook, que probablemente ha sido la causa de la ruptura de bastantes relaciones. Según un estudio recogido por el Journal of Cyberpsycholoy, Behaviour and Social Networking, las parejas que pasan mucho tiempo en esta red social acaban experimentando episodios negativos en su relación.
Puede deprimirte o provocar celos
Según un estudio publicado por el Journal of Social and Clinical Psychology, el hecho de ver cómo tus amigos se lo están pasando bomba durante sus vacaciones o fin de semana mientras tú no puedes, porque tengas que trabajar, tengas que quedarte en casa porque estés enfermo o cualquier otra razón, puede hacer que te deprimas o sientas celos de tus amigos.
Puede provocarte estrés
Según estudio publicado por la Universidad de Edimburgo, es fácil estresarse en Facebook ya que interactuar con tu lista de amigos, que probablemente supera los 100 con facilidad (o incluso mucho más), requiere bastante esfuerzo y tiempo. Además, es imposible llevarse a la perfección con tantos amigos a la vez.